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ニュージーランド発祥。
陸上競技選手であったレスリー・ミルズに因んで名づけられた。
レズミルズは、自分に合わせて強度を調節できるので初心者から上級者まで一緒にエクササイズができる。

​レズミルズ
世界最大のグループフィットネス
世界トップクラスのワークアウト
(より健康的な世界)を創造するために

​ファルコンでは、体一つで動くことのできるプログラムを導入。
ボディバランスとボディコンバットの2つを導入。

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